WRITING / 20252025-10-18 悲观者急救箱强调通过调整心态和积极应对来克服逆境，而非被消极情绪控制。2025年10月18日 约 1 分钟发生什么事情都无所谓，关键是我如何应对。我不能控制逆境，但我可以控制自己对逆境的反应。我应该努力寻找积极的资源，借助它们克服困难，而不是只关注消极的事情，认定自己做不到。